La última guía a objetivo de pausas activas
A día de hoy, el bienestar de los empleados es fundamental para que cualquier empresa funcione bien. Las pausas activas en el trabajo o los breves momentos de actividad física o mental durante la jornada profesional, nacen como una posibilidad efectiva para combatir el sedentarismo. La ejecución de una pausa activa requiere de personas capacita